Az egészség megőrzéséhez, az immunrendszer megfelelő működése szükséges.

Szervezetünket nagyon sok ismert és ismeretlen támadás éri, immunrendszerünk könnyen sérülhet, s visszafordíthatatlan károsodást szenvedhet, ha nem vigyázunk magunkra.
Gyógyszertárak nyílnak minden utcasarkon, melléjük bank automatákat telepítenek. Gondolkodjunk, és figyeljünk magunkra.

   Szervezetünk mindennap számos károsító hatásnak van kitéve. A sor hosszú, ide tartozik a helytelen táplálkozás, mozgáshiány, sugárterhelés, környezetszennyezés és az életünkben állandóan jelenlevő stressz. A jelenlévő hatások túlterhelik, meggyengítik az ellenálló képességünket, minek következtében megbetegszünk. Tapasztalhatjuk az egyre gyakrabban jelentkező fertőző betegségeket, az allergiás és mozgásszervi megbetegedések statisztikailag is megdöbbentő emelkedését, a rákos daganatok, és a stressz miatti szívpanaszok, fekélyek számszerű szaporodását. Sajnos a kezdeti tünetekre nem is figyelünk, a napi terhelésnek tulajdonítjuk, pedig érezzük a rajtunk egyre jobban elhatalmasodó fáradtságot, étvágytalanságot, és a kezdeményezőképesség elvesztését. Bizony ezek a tünetek komoly jelzések...

 Prekancerozisnak nevezzük azokat a károsodott sejteket, amelyek rosszindulatú daganattá alakulnak át. A rosszindulatú daganat ezekből a sejtekből áll. Ezek a sejtek a környezetüket agresszív módon képesek rombolni, a vér-, és nyirokrendszeren keresztül a szervezetben bárhova eljutnak. Sajnos elég gyakori, hogy a keletkezés helyétől távoli szervekben jelennek meg szövetekben, csontokban áttétként.
A daganat felszínén lévő szemölcsszerű szerkezetet /antigéneket/ bizonyos immunsejtek idegenként kezelnek, és riadóztatják az immunrendszer „hadseregét” a nagy falósejteket, aminek segítségével a daganatsejtek falában lyukakat fúrnak, és a védőrendszer sejtjei felfalják és megemésztik a káros sejteket. Egész életünk során ez a védekezési rendszer így működik. Addig lehetünk egészségesek, ameddig a szervezetünk képes a daganatsejtek megsemmisítésére. Tehát láthatjuk, csak a védekezőképesség meggyengülésekor alakul ki rosszindulatú daganat. Ezért nagyon fontos az immunrendszer karbantartása, erősítése, és a rizikófaktorok kikerülése, csökkentése. Amennyiben diagnosztizált daganat van jelen, /kb.1 cm-es daganat több mint, 80 millió sejtből áll/, akkor azt a lehető leghamarabb műtéti úton el kell távolítani, majd ehhez olyan immunterápiának kell csatlakozni, amely a szervezet védekezőképességét helyreállítja. Ezzel megelőzhető új daganat- és az áttétek kialakulása.

A testünk természetes baktériumflórája is az első védelmi vonalhoz tartozik, részt vesz az immunrendszer munkájában. Az ásványianyag-cserék, vízháztartás, sav-bázis egyensúly megtartása is fontos szerepet kap a védekező rendszer megfelelő működésében.
Fontos a test és a lélek egyensúlya, mivel a lélek, jelentős befolyást gyakorol a testre, így az ellenálló képességre. A lelki megterhelésre, mint veszélyre szervezetünk igen intenzíven reagál, a szervezet riadójára bonyolult összjátékban idegimpulzusok, kémiai és hormonális reakciók lépnek fel. Paracelsus ezt a jelenséget "belső orvosnak" nevezte el. Minden fájdalom olyan jelzés, amelyet ez a "belső orvos" jelez, ezért a "belső orvos" jelzéseit érdemes figyelni, megtapasztalni, és folyamatában tanulni.
Az, hogy nem szentelünk elég figyelmet szervezetünk védekező képességének fontosságára, oka lehet, hogy mikrobiológusaink, immunológusaink kevés lehetőséget kapnak a preventív figyelem felkeltéshez és nem jutnak véleményformáló szerephez. Fejlett európai országokban a legjobban megbecsült orvosi réteget alkotják, rájuk figyel a szakma. Ezt bizonyítják azoknak az országoknak a kimagaslóan jó egészségügyi mutatói.
Tehát, életünk minősége és hossza annak függvénye, hogy mit teszünk az immunrendszerünk érdekében. Mennyire figyelünk magunkra.
A mai egészségügyi anomáliákkal átszőtt világában, egyre nagyobb jelentősége lesz, a megelőzésnek. Mint a fentiekben említettem csak a megfelelő immunrendszer adhat védelmet a rákos daganatok elkerülésére.
Sajnos hazánkban az immunológia háttérbe szorítása kedvezőtlenül befolyásolja a daganatok időben való felfedezését, és a betegeket gyógyulásának esélyeit.

Immunrendszerünk karbantartásához elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás, és a rendszeres mozgás. Ugyan csak óriási jelentősége van táplálékaink megválogatásának, amivel csökkenthetjük, vagy elkerülhetjük a rizikófaktorokat.

A testi-, lelki-, szellemi harmóniában nyugodtabban hátra dőlhetnénk, de a mai létbizonytalansággal fenyegetett világunkban, ezt kevesen tehetik meg...
Marad tehát, a magunkra- és egymásra figyelés felelőssége.

Lélek Sné Gizella